{"id":4763,"date":"2024-03-27T16:26:28","date_gmt":"2024-03-27T15:26:28","guid":{"rendered":"https:\/\/edicion.fundacionoccident.org\/investigacion\/?p=4763"},"modified":"2024-04-25T16:58:57","modified_gmt":"2024-04-25T14:58:57","slug":"16-consejos-para-mejorar-tu-alimentacion","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/edicion.fundacionoccident.org\/investigacion\/16-consejos-para-mejorar-tu-alimentacion","title":{"rendered":"16 consejos desde la investigaci\u00f3n para mejorar tu alimentaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

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El inter\u00e9s y la preocupaci\u00f3n por la salud y el bienestar siguen creciendo. Y nuestros h\u00e1bitos, especialmente nuestra dieta, son una forma sostenible y equitativa de mejorar la salud de todos.<\/p>\n

Desde Fundaci\u00f3n Occident, los expertos de los Premios a la Investigaci\u00f3n Jes\u00fas Serra comparten 16 consejos<\/strong> para mejorar nuestra dieta basados en investigaciones contrastadas. Y todas apuntan a los beneficios de una dieta equilibrada, que no se basa en superalimentos sino en patrones y h\u00e1bitos. Adem\u00e1s, y aunque siempre sea mejor cuidarnos desde j\u00f3venes, muestran que nunca es tarde para hacer un cambio.<\/p>\n

Si quieres conocer m\u00e1s informaci\u00f3n sobre ello, puedes acceder este enlace<\/a><\/span> sobre \u201cAlimentar la salud es cosa de todos\u201d, o bien, puedes saber m\u00e1s en nuestro canal de Youtube<\/a><\/span>.<\/p>\n

 <\/p>\n

Porque alimentar la salud es cosa de todos.<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Compartimos 16 consejos para mejorar la dieta basados en investigaciones contrastadas de nuestra comunidad de investigadores de los Premios a la Investigaci\u00f3n Jes\u00fas Serra.<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":4764,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[43,1],"tags":[],"class_list":["post-4763","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-prensa","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/edicion.fundacionoccident.org\/investigacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4763","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/edicion.fundacionoccident.org\/investigacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/edicion.fundacionoccident.org\/investigacion\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/edicion.fundacionoccident.org\/investigacion\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/edicion.fundacionoccident.org\/investigacion\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4763"}],"version-history":[{"count":9,"href":"http:\/\/edicion.fundacionoccident.org\/investigacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4763\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4893,"href":"http:\/\/edicion.fundacionoccident.org\/investigacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4763\/revisions\/4893"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/edicion.fundacionoccident.org\/investigacion\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4764"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/edicion.fundacionoccident.org\/investigacion\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/edicion.fundacionoccident.org\/investigacion\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4763"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/edicion.fundacionoccident.org\/investigacion\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}